Na vyššie uvedenú tému bolo napísané už veľa článku a odborných kníh. Ľudia už roky hľadajú spôsoby, ako čo najrýchlejšie a najlepšie natrvalo schudnúť. Je to veľmi ťažká cesta a občas sa pohybujeme na tenkom ľade. Všeobecne povedané akákoľvek zmena vášho stravovacieho režimu, ktorá uprednostní zdravé potraviny, vedie k tomu že nežiaduce tukové tkanivo ubúda. Ak […]