Vítanie jari máme šťastne za sebou. Tí, ktorí počas veľkonočných sviatkov dopriali priam lukulské hody svojim chuťovým pohárikom a dokonca prežili bez väčšej ujmy na zdraví, by mohli dopriať trochu radosti tým orgánom svojho tela, ktoré statočne znášali nápor tradičných slovenských pochúťok. Vďaka majonézovým šalátom, údenému mäsu, klobáskam a kysnutým koláčom, dostávajú hlavne tráviaca sústava a srdce poriadne KO.
Výsledkom sviatočného predĺženého víkendu a kolektívneho veselia sú nadbytočné kilogramy, únava, zvýšený cholesterol, strata energie, zdravotné problémy. Čo s tým? Riešenie je jednoduhšie ako si myslíte. Odkyslite sa!
Podľa amerického mikrobiológa a nutricionistu Roberta Younga, odborníka na zdravú výživu, hlavnou príčinou všetkých chorôb a zdravotných problémov je prekyslenie organizmu. Prekyslenie spôsobuje premnoženie mikroorganizmov a tie spôsobujú celý rad zdravotných problémov. Znie to hrozivo, ale prakticky hnijeme zvnútra, plesnivieme...
Dôsledky prekyslenia sú alarmujúce. Únava, obezita, ochorenie srdca, cukrovka, rakovina, neplodnosť, ochorenia štítnej žľazy, plesňové ochorenia, migrény, poruchy pozornosti, zápcha, hnačka, kolika, depresie, kašeľ, nadbytok hlienu, upchatie nosa, väčšia náchylnosť na vírusové ochorenia, astma, bronchitída, zubný kaz...
V určitom zmysle je táto „nová biológia“ akoby v protiklade k „starej biológii“, biológii pasteurovskej, podľa ktorej choroby spôsobujú choroboplodné zárodky útočiace na ľudský organizmus zvonku. Doktor Robert Young na základe dlhoročných výskumov dospel k záveru, že pri správnom pomere kyselín a zásad, pričom prevahu majú mať zásady, nie kyseliny, nemajú choroboplodné baktérie v organizme šancu.
Skúste si predstaviť telo ako obrovské akvárium. Určite nepochybujete o tom, že je dôležité, aby tekutiny v tomto akváriu – teda v organizme – boli čisté. Veď v nich ako rybičky „plávajú“ všetky bunky a celé orgány, pretože takmer 70% ľudského tela tvorí voda!
A teraz si predstavte, že sa bunky vašich orgánov kúpu vo vode znečistenej všelijakým odpadom. Ako k tomu došlo? Predstavte si, že sa na otvor vášho veľkého akvária priamo na filter, ktorým si telo zabezpečuje čistý, životodárny kyslík, namontuje znečisťujúca trúbka, pomocou ktorej sa voda akvária nasýti oxidom uhličitým. Tým sa zníži jej pH a zdravé zásadité prostredie sa začne meniť na kyslé. Práve to ohrozuje zdravie „rybičiek“, teda buniek a orgánov.
K niečomu podobnému dochádza vtedy, keď nahádžeme do svojej „nádoby“ príliš mnoho jedla, alebo keď skombinujeme nevhodné potraviny /vzniká z nich veľké množstvo kyselín, napríklad cukor, mliečne výrobky a živočíšne bielkoviny/.Rybičky si s takýmto náporom nevedia poradiť a živiny sa začnú rozkladať. Pri rozklade stravy vzniká jedovatý kyslý odpad a chemické látky, ktoré vytvárajú ďalšie vedľajšie produkty. Tie potom zmenia pôvodné optimálne / teda zásadité/ vnútorné prostredie organizmu.
Vyššie uvedené je v podstate len malý príklad toho, čo môžeme organizmu spôsobiť, keď sa takto zahrávame s vnútornými tekutinami. Znečisťujeme ho splodinami z ovzdušia, fajčením, liekmi, veľkým množstvom kyslých jedál a všetkým možným, čo narúša zásaditý charakter vnútorného prostredia. A potom sa čudujeme, že je naše telo oslabené chronickými chorobami a zdravotnými ťažkosťami.
Na pravú príčinu zdravotných problémov existuje našťastie jednoduchý a veľmi účinný liek – správne zloženie stravy. Vaše zdravie totiž závisí od acidobázickej rovnováhy krvi a tú dosiahnete optimálnym príjmom zásad a kyselín v potrave v pomere 80:20.Sústreďte sa na potraviny, ktoré alkalizujú váš organizmus, a vyhýbajte sa tým, ktoré ho prekysľujú .Zásadité potraviny a nápoje vám prinavrátia zdravie, štíhlosť a vitalitu!
Zdroj: NOXI
Foto: NOXI
